Heilkreise München
Beate Bauer
Naturheilpraxis Beate Bauer
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Konflikt und Traumatherapie (EMDR)

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (in der internationalen Abkürzung = EMDR) ist eine von Dr. Francine Shapiro 1987-1991 entwickelte neuartige traumabearbeitende Psychotherapiemethode. Mit Hilfe von Augenbewegungen wird eine, den REM-Phasen beim Träumen ähnliche Reaktion, ausgelöst.

EMDR erleichtert dem Patienten, Gefühle und Bilder, die mit dem Trauma zusammenhängen, zum Positiven zu ändern. Blockaden im Gehirn lösen sich auf, ein Heilungsprozess wird eingeleitet.

Bei dieser Therapieform versucht der Therapeut in wenigen Sitzungen die traumatisierenden Ereignisse wieder ins Bewusstsein zu locken. Dazu muss der Patient schnelle Handbewegungen mit den Augen verfolgen. Dies wird etwa 25 mal wiederholt.

Die Augenbewegungen nach rechts und links bewirken, dass Verarbeitungsprozesse im Gehirn angeregt werden. Die Methode wirkt verblüffend schnell.